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アンテレ

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  • 静岡県藤枝市青葉町4‐4‐1
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アンテレのブログ

長田 沙美子のブログ一覧

1284件のブログがあります

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  • 外からのケアと内からのケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-09 20:31:24.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    外面美容と、内面美容の役割の違いを理解して、効果的なスキンケアをしていきましょう。ということで、確認として、外面美容とは、現在の素肌の状態を補正して、肌をより美しく整える…続きを見る
  • インナービューティーとは。
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-08 22:33:39.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    枯れてしまったお花があるとします。皆様なら、どのようにして復活させますか?外側からお水をかけるのもいいですね。でも、それだけよりも、土への栄養を考えたりしませんか?土にお…続きを見る
  • 抗酸化抗糖化にはαリポ酸
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-07 18:46:37.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    アンテレにあるもので、抗酸化と抗糖化、ダブルでできるものは、ボディピュアの「αリポ酸」です。αリポ酸は、本当に優秀で、抗酸化力も高いですし、抗糖化もしてくれます。水にも油…続きを見る
  • 酸化と糖化
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-06 18:57:46.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    活性酸素に対する危機感をお持ちの方は多いかと思いますが、糖化に対する危機感も、食事に偏りがあるようでしたら、持っておいた方がいいかもしれませんね。酸化の原因は、活性酸素。…続きを見る
  • 身体は食事で焦げている。
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-05 19:59:22.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    身体は、食事で摂取した糖により、焦げています。糖化、ですね。糖は身体のエネルギー源として必要ですが、糖質メインの偏った食事や糖質過多の状態が続くと、余分な糖と、体内のタン…続きを見る
  • 染めてもらいました。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-03 18:04:15.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    ブリーチ部分と、上の白髪交じり頭を染めてもらいました。インナーカラーは薄いシルバーブロンドのような感じに、上の白髪交じりは、暗めのモノトーン系で染めてもらいました。白髪交…続きを見る
  • ブリーチしました。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-02 22:49:30.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    インナーのブリーチ部分、伸びきっていたので、ブリーチしてもらいました。インナーだから、見えないのをいいことに、放置しがちです・・・。かなり伸びていたので、既ブリーチ部分と…続きを見る
  • 4種類の活性酸素
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-01 22:33:59.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    活性酸素は1種類ではなく、それぞれが変化しながら4種類存在します。弱めの活性酸素2種類が、スーパーオキシドアニオンラジカルと、過酸化水素です。この2つは体内の抗酸化成分で…続きを見る
  • 活性酸素と老化
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-29 18:49:31.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    呼吸によって発生した活性酸素は、美容と健康において、最大の老化要因です。ということは、誰でも同じようにサビていくはずですが、どうしても個人差が出てきますね。もともとの生ま…続きを見る
  • 身体は呼吸でサビている。
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-28 20:02:19.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    少し怖い言い方ですが、身体は呼吸でサビていきます。呼吸する、つまり酸素を摂り入れる、ということは、酸化する。生きていくためには、呼吸で酸素を摂り入れエネルギーを作り出す必…続きを見る
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