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2023年7月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • ホットペッパービューティーからのご予約について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-30 21:56:07.0
    投稿者:
    お店から
    日頃より、ホットペッパービューティーからのご予約ありがとうございます。ホットペッパービューティーからのご予約の際、ご家族様のご予約をされる方へ。ご自身以外の方のご予約をお…続きを見る
  • ホットペッパービューティーからのご予約について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-29 21:46:35.0
    投稿者:
    お店から
    日頃より、ホットペッパービューティーからのご予約ありがとうございます。ホットペッパービューティーからのご予約の際、ご家族様のご予約をされる方へ。ご自身以外の方のご予約をお…続きを見る
  • 考え方は様々。
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-28 23:06:03.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    空腹の時間を長く持ってから食事をしたら、太っちゃうんじゃない?という考え方、ありますよね。ちょこちょこ食いがいいよという。ドカ食いよりははるかにいいと思います。が、意外と…続きを見る
  • 空腹はチャンスでしかない!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-27 23:18:20.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    空腹になったらどうしますか?食事しますよね。でも、痩せたいのなら、お腹すいたから何か食べましょう、はNGです。ライオンはお腹がすいたら何をしますか?原始人はお腹がすいたら…続きを見る
  • エンプティカロリー
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-26 23:19:37.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    エンプティカロリー食品とは、カロリーだけあって、ビタミンやミネラルがない食品のこと。大好きなおかしやパンはエンプティカロリー食品。ビタミンやミネラルのない食事ばかりしてい…続きを見る
  • 千畳敷カールおかわりしました。
    プライベート
    投稿日:
    2023-07-25 22:48:22.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    2週連続で長野の千畳敷カールへ行ってきました。どちらもとってもいいお天気になるなんて、なんてついているのでしょうか!!そしてやはり、ロープウェイの千畳敷駅は気温17℃でし…続きを見る
  • サマーコフレゲットしましたか?
    お気に入りアイテム
    投稿日:
    2023-07-23 20:44:25.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    アンテレゲリラキャンペーン第二弾にて、オージュアのサマーコフレをゲットされた方、おめでとうございます!もうあとちょっとしかないかもしれません。その中の、「オーセナムフォー…続きを見る
  • サマーコフレゲットしましたか?
    お気に入りアイテム
    投稿日:
    2023-07-22 21:42:04.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    アンテレゲリラキャンペーン第二弾にて、オージュアのサマーコフレをゲットされた方、おめでとうございます!もうあとちょっとしかないかもしれません。その中の、「エイジングスパク…続きを見る
  • アンテレゲリラキャンペーン第二弾
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-21 22:54:18.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    急遽開催いたします!!アンテレゲリラキャンペーン第二弾ミルボンIDにてのご購入で、オージュア商品のみ10%OFFクーポンを発行いたします。前回の第一弾を逃した方、第二弾は…続きを見る
  • ちょっとした工夫
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-20 23:50:37.0
    投稿者:
    長田 沙美子
    糖質とりすぎについての続きですが、昔々のお話で言うと、一人一日5合のお米を食べて一日に必要なたんぱく質量を満たしていたわけですが、もう少し身近なところで、うどんで例えます…続きを見る
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