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アンテレ

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アンテレのブログ

ビューティー
投稿日:2022-11-30 18:20:54.0
血液を増やして血管もきれいに。
血液を増やして血管もきれいに。_20221130_1

モナリの「スキンパワー」は、
血液血管をキレイにしてくれます。

また、
納豆キナーゼという納豆に入っている酵素も、
血管をキレイにしてくれます。

そして、
水分をこまめに摂ることも大切です。
汗は、
見た目に流れるほどかいていなくても、
体内から水分は蒸発していきます。
呼気からも、
水分は出ていきます。

一日約2.4Lリットルの水分が人間の身体から出ていくそうです。

なので、
最低そのくらいは摂らないと、
血液がドロドロになってしまいます。

私も、仕事がらこまめな水分摂取は大変なのですが、
こうやって勉強してくると、
無理やりにでも飲もうかなって思いますね・・・。

言い訳するのは簡単ですが、
身体のためにも続けられる範囲で頑張りましょう!!
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アンテレ 長田 沙美子
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毎日のスタイリングが楽しくhappyになりますように♪

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