アンテレのブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-28 21:05:39.0
- 一流になるべくしてなる。
-
野球界では、
連日大谷選手と
山本選手の話題で
盛り上がっていますね。
大谷選手は、
外食に誘われてもいかないで、
家で寝ている、というのは
だいぶ有名な話になってきたかと思いますが、
なぜ外食しないのか、
というと、
やはり栄養面を気にされているから
だそうです。
食事は自分で作るか、
球場の食事だそうで、
睡眠も含め、
身体をつくるうえで
かなり気を遣う部分なのでしょうね。
山本投手も、
オリックス時代は、
専属のシェフをつけていたそうです。
きっと、
ロスにも連れていくのでしょう、と。
お二人とも、
身体は自分が食べたもので出来上がる、
ということをとても重要に
考えているようです。
適当に、好きなものばかり食べていたとしたら、
ここまで一流ランクには
入れなかったかもしれませんね。
では、一流じゃないなら何食べてもいいのか？
自分の身体がどうなってもいいなら
いいのかもしれませんが、
大きな病気とかではなくとも、
白髪が・・・
薄毛が・・・
くせ毛が・・・
ボリュームが・・・
シミが・・・
しわが・・・
など、
小さな不満はたくさんありますよね。
それって、
言っているだけで、
改善させるために何かしていますか？
シャンプーやお化粧品を気をつけていたとして、
食べているものにも、
気を遣っていますか？
なかなかそこまでは徹底できないなぁ・・・
というのが本音ですね。
自分に甘いです、私は。
もう少し、身体のために、すなわち
自分自身のために、頑張るか！
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