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ビューティー
投稿日：2025-02-08 20:34:01.0
- 皮膚の新陳代謝
-
皮膚の新陳代謝をターンオーバーと言います。
こちらはご存知の方が多いかと思います。
表皮の一番下の基底細胞からだんだん上へ、
一番上の角質層まで
約28日かけて押し上げられていきます。
この２８日というのは、健康で若い状態のお肌の場合です。
お肌の曲がり角は、１７歳と言われてみたり、
２０歳と言われてみたり、２５歳という人もいます。
まぁ、その辺ですよね。
都合のいいところに思っていていただけたら
いいかと思います。
仮に、お肌の曲がり角を余裕をもって３０歳とします。
ターンオーバーも区切りよく３０日と仮定して、
よく言われるのが、
年齢プラス３０日が、曲がり角を超えたお肌が
ターンオーバーを完了するのにかかる日にちと言われます。
３０歳ならプラス３０日で６０日、ターンオーバーにかかります。
私の場合、４６歳＋３０日＝７６日間は１回のターンオーバーに
かかるという計算になります。
２カ月半。
何かお肌のケアやインナーケアサプリメントなどを
はじめた場合、２カ月半は続けないと、
お肌という見える場所での結果は
出にくいということです。
例えばサプリメントなんかは、１つが１ヵ月分で
販売されていることが多いので、
３つくらい買わないと、結果が出る前に
これ効かないじゃん、と言ってやめてしまうパターンに
なりかねません。
すぐに結果を求めたくはなりますが、
根気よく、頑張りましょう。
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