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投稿日：2025-10-30 13:03:06.0
- 秋の終わりは乾燥注意報！うるおい不足”サインとは？
-
朝晩の冷え込みが強くなり、
空気が一気に乾いてくるこの季節。
「最近、髪がパサつく」「頭皮がかゆい気がする」
そんなお悩みを感じていませんか？
それは“髪と頭皮の乾燥サイン”かもしれません。
秋の終わりから冬にかけては、
湿度がぐっと下がり
室内では暖房によってさらに乾燥が進みます。
肌と同じように、髪や頭皮も水分バランスを崩しやすく
気づかないうちにダメージが蓄積していることも多いのです。
◯髪と頭皮の乾燥チェックリスト
以下の中で、3つ以上当てはまる方は乾燥が進んでいるサインです。
・髪を触るとパサパサ・ゴワつく
・ブラッシングで静電気が起きる
・頭皮がかゆい、つっぱる感じがする
・毛先がまとまらない、広がりやすい
・カラーの色持ちが悪くなった
・トップのボリュームが出にくい
これらはすべて、水分と油分のバランスが崩れているサイン。
髪はタンパク質と脂質、水分でできていますが
乾燥が進むとキューティクルが開き
内部の栄養分がどんどん流出してしまいます。
その結果、ツヤがなくなり、手触りも悪くなってしまうのです。
◯おすすめケア：炭酸スパ＋保湿トリートメント
今の時期におすすめなのが
炭酸スパと保湿トリートメントの組み合わせです。
炭酸スパは、普段のシャンプーでは落としきれない
頭皮の皮脂やスタイリング剤の残りをやさしく除去し、血行を促進。
クリーンな頭皮環境に整えたあと
保湿トリートメントでたっぷりの水分と栄養を補給することで
うるおいを閉じ込める髪に導きます。
乾燥対策は、早めのケアがカギです。
髪や頭皮も「季節の衣替え」をするつもりで、
保湿重視のメニューやホームケアに切り替えていきましょう。
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