ヘアーサロンデフォーエバールークス(hairsalon de Forever Lux)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-10 14:16:21.0
- ご自愛飯最高！
-
こんにちは！ムロです！
できるだけ自炊をして
節約&栄養をしっかり摂るようにしております！
様々なレシピ紹介を
動画で見ることができるので、
とてとありがたい時代だなぁと実感しております。
そしてその動画によく出てくる「ご自愛飯」というワード
Love youeself！
自分のことを大切にするのってとっても大切ですよね
食べたもので体は作れるものですし
自分自身、自分の体をなにより優しくしてあげたいものです！
私のおばあちゃんは料理上手さんなので
おじいちゃんがとても嬉しそうで、
いつも「おいしかったよ！ありがとう」と伝えてて素敵だなぁと思います。
私も2人のような未来をたどりたいなって思ってます。
だんだん寒さが際立つこの時期…
食べたくなったのは、煮込みハンバーグ！！
じゃーん！！！作りました！！
奥に見えるのはピーマンの肉詰めです。
料理はとっても楽しいですね
素材から料理になる。０から１をつくる！
自己肯定感があがります！
野菜やお肉など冷凍活用術を使いながら
無理なく自炊をがんばっていきます～♪
おばあちゃんたちにも今度作ってみましょう♪
喜んでくれると嬉しいですよね！
投稿者
MU RO
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