PRESENCE BRAINS 下北沢 【プレゼンスブレインズ】
プレゼンス ブレインズ シモキタザワ
- 東京都世田谷区北沢２－２６－９－ウチヤマビル下北沢２Ｆ
- 下北沢駅井の頭線西口徒歩１分 小田急線中央口徒歩3分 TEL 03 3465 0191(下北沢)
プレゼンス ブレインズ 下北沢(PRESENCE BRAINS)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-01 14:53:06.0
- 紫外線ケアが大切！
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５月がスタートしました！
熱中症対策はもちろん日焼け対策をして老化を予防しましょう！
紫外線はビタミンDを生成してくれますが、浴び過ぎると
シミ、シワや抜け毛、細毛のトラブルにも！
紫外線対策のヒント
毎日必ず、SPF30、PA++以上の日焼け止めを使用しましょう。
「SPF」は紫外線B波、「PA」は紫外線A波をカットする目安のレベルです。
日焼け止めが肌になじみ、効果を発揮するまでには15分は必要です。
日焼け止めは、外出する15分前までに塗るようにしましょう。
ベースメイクやルースパウダーでのUV対策だけでなく、日焼け止めを使用しましょう。
ある研究によると、ベースメイクやルースパウダーだと
1回の使用量が紫外線対策の効果を得るために必要な分量に全く届かないことが明らかになっています。
日焼け止めは2時間ごとを目安に、また汗や水で落ちた場合もつけ直しましょう。
メイクをしている場合は、日焼け止めスプレーやパウダーを使用しましょう。
肌をしっかり守るために、まんべんなく、十分な量を塗るようにしてください。
日差しが最も強くなる時間帯は、午前10時から午後2時です。
この時間帯に外出する場合は、SPF50、PA+++の日焼け止めを使用し、つばの広い帽子を被って、できるだけ肌を覆うように心がけましょう。
ブレインズでは全身そして頭皮、髪にも使えるスプレー式の日焼け止めを販売中☆
香りも豊富なので、ぜひお試しください♪
ブレインズアプリのオンラインストアでも購入可能☆
田中晴菜
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