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コーエン

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コーエン(cowen)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-07-31 10:15:42.0
美髪になるためには…?続き
こんにちは^ ^
タンオです♪

ついに7月も最終日となりました。
時の流れは早いもので…明日から8月ですね~。
美髪になるためには…?続き_20250731_1

8月といえば、お盆休み、海水浴、高校野球、夏祭りなどなど^^
イベント盛りだくさんのこの時期、髪を綺麗にして備えましょう♪


前回に引き続き、美髪になるためのポイントをご紹介させていただきます♪
やはり髪の毛が綺麗だと印象も変わりますし、若く見えるのは明確ですからね^ ^

6. 熱や紫外線のダメージ対策

ヘアアイロンやコテはできるだけ低温(140℃程度)で短時間の使用を心がけましょう。また、日差しの強い日はUVカット効果のあるヘアスプレーや帽子を活用して紫外線から髪を守ることも大切です。


7. 食事と生活習慣
美髪になるためには…?続き_20250731_2
美しい髪は内側からも作られます。髪の主成分であるタンパク質を中心に、ビタミンB群や亜鉛などのミネラル類を意識して摂りましょう。睡眠不足やストレスも髪に影響を与えるため、生活リズムを整えることも忘れずに。

8. 定期的なサロンケア

1~2か月に1度のカットで枝毛やダメージを防ぎましょう。また、髪質改善トリートメンを取り入れると、さらに艶やかな髪を目指せます。
美髪になるためには…?続き_20250731_3

この夏を機に髪を綺麗に、理想のスタイルを共につくりましょう^ ^
次回もお楽しみに☆


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