ヘアーリゾート ラウレア(Hair Resort LAULEA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-16 16:34:38.0
- 凝りに効くツボ３つ♪
-
こんにちは(*^-^*)LAULEAです♪
新年度がスタートして半月が経ち、職場環境や生活の変化によって
疲れやストレスが溜まってきている方も多いのではないでしょうか？
ストレスや疲れを感じると、頭皮の血流が悪くなり凝りやすくなります。
そして、頭皮の凝りは、肩コリや頭痛、顔のシワやたるみに繋がります…。
それは、何としてでも予防したい！！！
そこで今日は、頭にある代表的な【ツボ３つ】と、
それぞれのツボの効果をご紹介します(*^-^*)
１．天柱(てんちゅう)
髪の生え際で、首の太い骨のすぐ外側にあります。
両手の親指で頭を持ち上げるようにして、気持ちいい程度に５秒♪
これを、３～５回繰り返します。
★頭痛緩和、肩こり、抜け毛、眼精疲労、ストレス解消などの効果が期待できます！
２．風池(ふうち)
耳の後ろにある骨から少し下っていくと、くぼみがあります。
３秒押して３秒離す…それを数回繰り返します。
★頭痛に効果が高いツボです♪肩こりや視力回復、風邪の初期症状にも効果的です！３．安眠(あんみん)
耳の裏にある骨の出っ張りの下のくぼみから、約１cm～1.5cmのところ。
ツボをしっかり固定し、頭を左右にゆっくり動かして刺激します。
★自律神経を整え、安眠効果のあるツボです。
タイミングは、お仕事の合間や、血行がよくなっている入浴後がおすすめです♪
頭の凝りをほぐすことで、アンチエイジング効果や肩コリや頭痛の予防、快眠などさまざまな良い効果が期待できると言われています。
ぜひ、頭皮もケアして、キュッと引き締まったフェイスを目指しましょう(*^-^*)
不眠や肩こり・頭皮のこり、顏のむくみが気になる方には
ヘッドスパ付メニューがおすすめです(^^)/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,890
[平日] marbb付☆骨格デザインカット＋ヘッドスパ
|
投稿者
LAULEA
サロンの最新記事
-
●2024-04-22
投稿者： MISUZU
-
●2024-04-16
投稿者： LAULEA
-
●2024-04-06
投稿者： LAULEA
-
●2024-01-26
投稿者： TERUMI
-
●2023-12-30
投稿者： TERUMI
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（9）
- おすすめスタイル（128）
- サロンのNEWS（35）
- おすすめメニュー（3）
- 仕事の出来事（17）
- プライベート（29）
- マイペット（1）
- お気に入りアイテム（4）
- 趣味・マイブーム（4）
- ビューティー（18）
- その他（1）
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（9）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（14）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（7）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（19）
- 2020年4月分（21）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（3）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（2）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（6）
- 2019年5月分（5）
- 2019年4月分（5）
- 2019年3月分（5）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（5）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（1）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（2）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（4）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（3）
- 2017年5月分（6）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（1）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（1）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（1）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（1）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（1）
- 2015年4月分（1）
- 2015年3月分（1）
- 2015年2月分（3）
- 2015年1月分（2）
- 2014年12月分（1）
- 2014年11月分（2）
- 2014年10月分（0）
- 2014年9月分（0）
- 2014年8月分（0）
- 2014年7月分（0）
- 2014年6月分（0）
- 2014年5月分（0）
- 2014年4月分（0）
もっと見る
ヘアーリゾート ラウレア(Hair Resort LAULEA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,890
[平日] marbb付☆骨格デザインカット＋ヘッドスパ
|
|
新 規 |
¥10,900
[平日] marbb付☆骨格デザインカット+カラー
|
|
新 規 |
¥12,800
[平日] marbb付☆カット+カラー+2stepオージュアトリートメント
|
|
新 規 |
¥14,800
[平日] 髪質改善marbb付☆カット+カラー+4stepオージュアトリートメント
|
|
新 規 |
¥18,900
[平日] marbb付☆カット+ダブルカラー（ケアブリーチ有）
|
|
新 規 |
¥19,800 [平日] marbb付☆ダブルカラー+4stepオージュアトリートメント
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
