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エシェル 平塚店(echelle)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-10-25 09:03:43.0
気になる乾燥を防ぐスキンケア方法!
こんにちは!


日によっては上着が必要なほど寒さを感じる時期になってきましたね!

この季節に気になってくるのが「お肌の乾燥」
ちょっとかさかさしてる、粉っぽいなど肌が乾燥するとバリア機能が低下し、紫外線など外部からの刺激を受けやすくなるだけではなく、肌内部の水分が蒸発する傾向にあります。

気になる乾燥を防ぐスキンケア方法!_20221025_1

まず肌の乾燥には、季節以外にもさまざまな原因があります。

原因1 ターンオーバーの乱れ
原因2 紫外線によるダメージ
原因3 間違ったスキンケア
原因4 湿度の低下
原因5 生活習慣の乱れ

今回はスキンケアでできる予防や対策方法についてご説明します☆
普段からのお手入れで乾燥肌を緩和できる方法をご紹介します♪

【化粧水と美容液の違い】
化粧水:化粧水のほとんどは精製水で作られている商品が多数。化粧水にも美容成分も含まれていますが、メインの成分は「水分」と考えると◎

美容液:目的に合わせて肌の集中ケアをするスキンケアアイテム。美容液成分で保湿やアンチエイジング、美白などの「なりたい肌」に導く効果が期待できるのが美容液。
ほとんどが美容成分で作られており、美容効果を補強する役割を持っています。肌悩みに合わせてケアできるのは、美容液の魅力◎

【美容液の使い方】
★STEP★
* まずはクレンジングや洗顔で肌を清潔にする
* 肌がきれいになったら、化粧水で肌に水分を与える
* 化粧水が浸透したら、次に美容液を適量肌に塗布する
* 最後に化粧水や美容液の蒸発を防ぐために、乳液や保湿クリームで肌にフタをする

< POINT1 >
化粧水などでしっかり肌に水分を入れたあとは、クリームやワセリンなど油分が多く含まれたものを重ねて、水分を逃がさないようにします。
< POINT2 >
化粧水などで肌を整えた後、フェイスパックなどで水分補給もおすすめ◎
つけたまま放置しすぎて逆に乾燥を招いてしまう可能性があるので、
フェイスパックは表記時間以上放置しないようにしましょう!

【乾燥に良いとされる成分】
ヒアルロン酸、セラミド、グリセリンなど高保湿とされる成分を含んだ保湿剤を使用するのがおすすめ◎

乾燥肌を根本的に治すには、保湿ケアだけでなく、こまめな水分補給やバランスのよい食事やストレスを溜めないなど内側からのケアや生活習慣の改善も大切です。内側と外側の両方からのケアを心がけることができるといいですね☆

投稿者

伊藤 希美

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