ハブコヘアスパ(HaBCo hair spa)のブログ
- スタッフ全員で2週間のファスティング実施中!!
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先日ご紹介しました「内面美容」勉強会を経て、、
なんと、スタッフ全員で《ファスティング(断食)》をやろう!!と立ち上がりました!!
ただいま3日目です~♪断食といっても完全に何も食べない訳ではなく、酵素ドリンクで栄養を摂りながら2週間の基本プログラムに取り組んでいます☆
ファスティングの目的とは、、
疲れた消化器官を休ませ、体の中を大掃除!することです。
期待できるメリットは、、
体脂肪の減少、溜まった毒素の排出、腸内洗浄、免疫力アップなどなど、書ききれないほどです!(^ ^)
どんな結果が出るのか楽しみですね~♪
スタッフ一人一人結果報告いたしますので、楽しみにしておいてください(^ ^)
HaBCo
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●2024-07-05
投稿者: HaBCo
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●2022-03-31
投稿者: HaBCo
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●2022-02-10
投稿者: HaBCo
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●2020-12-08
投稿者: HaBCo
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●2020-11-17
投稿者: 高部 雅之
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