リベルト (Ribelt)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-06-18 09:32:53.0
- 活性酸素の善と悪
-
川口の美容室Ribeltです。
最近なにかと話題になっている水素。
水素水や水素自動車など関心がある人もおおいでしょう。
美容と関係があるこの水素ですが、体の老化の原因といわれる活性酸素の働きを抑える効果が期待されています。
活性酸素は例えば紫外線などの強いエネルギーを受けると発生しますが、じつはすべての活性酸素が悪者という事ではないそうです。
良くいわれる悪い活性酸素は体のタンパク質を酸化させたりDNAを損傷したりしてしまい、その結果癌化や老化を招いてしまいます。
一方、活性酸素の中には血管を広げたり殺菌作用をもつなど、体にいい効果をもたらすものも存在します。
体内にある菌と同じように全ての活性酸素が悪者という事ではないようです。
もっとも悪いとされている活性酸素はヒドロキシラジカルといわれ強い酸化力をもっています。
この酸化作用が老化に繋がり、結果活性酸素は悪いという印象になってしまったようです。
と、今回は少し難しい内容になってしまいました。
最後までご覧いただきありがとうございます。
ではまた
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