リベルト (Ribelt)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-09-02 19:21:55.0
- 【話題本】髪が増える術を川口の美容師が読んでみた6
-
川口駅東口 美容室Ribeltです
成功率95% 髪が増える方法を教える本 続きです
第一章の髪が増える10の習慣 ステップ4からです
皆さんもご自身で考えながら読んでみてください
ステップ4は ミネラル摂取について書かれています
髪の生成に必要な栄養素は 既に知られています
ビタミンA・・ にんじん かぼちゃ 等
ビタミンB群・・ 納豆 レバー 等
亜鉛・・ ひじき きなこ 等
この本では 微量ミネラル不足が 抜け毛の原因に繋がると書かれていますが
この分野は美容師の専門外です
普通に考えたら ビタミン・ミネラル不足は髪だけでなく 肌や体調にも影響を与えるでしょう
ですが 以前にも書いた通り 戦時中に栄養不足で 髪が多く抜けた とは聞いたことがありませんし
現在では アフガニスタンなどのキビシイ環境の人々が総じて髪が少ないか と言えば
決してそのような事はありません
この事から 栄養不足で髪が抜ける事は そこまで重要ではなく
加齢や ホルモンバランス 遺伝やストレスといった部分の方が 影響力がありそうです
前回のシャンプーの洗剤もそうですが もしそれが原因なら 小学生が
いわゆるバーコード頭になるケースがあるはずです
それを見たことが無いので シャンプーの洗剤やミネラル不足は
いわゆる脱毛症に繋がる重要度は ほとんど無いと考えた方が自然です
食事バランスは健康の為に必須ですが 逆に考えればよい食事は脱毛を防ぐという事になります
良い食事で脱毛が無くなるのであれば ビタミン剤で簡単に事が足ります
そうならないのは そういう事です
続いて ステップ5では 体温について書かれています
こちらも完全に専門外です
しかし 体温が低いと頭頂部まで血液が届かない と見逃せない事が書かれています
素人考えですが 頭頂部まで血液が届かないとなれば
もはや髪だけでなく 脳や体の機能に重大な影響がでるのでは と思います
私は冬に眠れない程の冷え性ですが 足の指の毛は なぜかすっごい元気です
昔に良く知られた話ですが 人は死んでしまっても数日間は髪が伸びるそうです
死んでしまうと 体温は無くなってしまうのですが
逆に高温過ぎや汗っかきも 脱毛に繋がるみたいです
仕事柄 夏の私の足は 高温多湿 靴下まで○○ですが 足の指の毛は すっごい元気です
なぜでしょうね
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