ソティラス(Sotiras)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/11
- 冬に向けたホームケアポイント！
- こんにちは！
冬の季節は乾燥や冷たい空気、暖房によるダメージで髪がパサつきやすくなります。
そこで、冬に向けた髪のホームケアのポイントを目的別にまとめてみました！
冬の髪トラブルと原因
乾燥 → 髪や頭皮の水分が奪われ、パサつき、静電気、枝毛、切れ毛の原因に
暖房の影響 → 室内の湿度が下がり、さらに乾燥が進む
血行不良 → 冷えで頭皮の血流が悪くなり、抜け毛、ハリコシ低下に
基本のケア
1、シャンプー前の「予洗い」を丁寧に
お湯だけで1～2分ほどしっかり流すと、汚れの7～8割が落ちます。
ぬるま湯（38℃前後）を使うと乾燥しにくいです。
2、保湿力のあるシャンプー、トリートメントを使用
「ダメージ補修」「高保湿」タイプを選びましょう。
3、週1～2回の集中ケア
ヘアマスクやヘアパックを取り入れる。
蒸しタオルを巻いて10分ほど置くと、浸透力UP。
4、タオルドライのコツ
ゴシゴシせず、優しく押さえるように水分を吸い取る。
濡れた髪はキューティクルが開いているため、摩擦厳禁。
5、ドライヤー前にアウトバストリートメント
ミスト or ミルクタイプを毛先中心につける。
熱ダメージから髪を守り、まとまりが良くなります。
プラスケア
頭皮マッサージ
お風呂上がりにオイルや育毛トニックでマッサージ。
血行促進＆毛根への栄養供給UP。
睡眠中のケア
シルク枕カバー or ナイトキャップを使用すると摩擦を防げます。
室内環境
加湿器を使って湿度40～60%をキープ。
乾燥対策は髪にもお肌にも効果的です。
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