スマイル(SMILE)のブログ
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投稿日：2025-08-01 07:16:29.0
- 豆知識ブログvol129
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あなたの髪の主治医ナカジマです！
本日は、【頭皮環境について】お話ししていきます！
頭皮の環境が良くない状態には、さまざまな要因が関係しています。頭皮の健康が損なわれると、髪の成長に悪影響を及ぼし、抜け毛や薄毛の進行を助長する可能性があります。以下に、頭皮環境が悪いとされる具体的な状態を説明します。
頭皮環境が悪いとされる状態
乾燥した頭皮
頭皮が乾燥していると、かゆみやフケが発生しやすくなります。これにより、毛根にダメージを与え、髪の成長が妨げられることがあります。また、乾燥はバリア機能を低下させ、外的刺激に対する防御力が弱くなります。
脂っぽい頭皮（脂漏性皮膚炎）
皮脂の分泌が過剰になると、頭皮がベタつき、毛穴が詰まりやすくなります。毛穴が詰まると、髪の成長が阻害され、細く弱い髪が生える原因になります。さらに、皮脂の過剰な分泌は、雑菌の繁殖を助長し、炎症を引き起こすこともあります。
フケやかゆみがある頭皮
頭皮の乾燥や脂漏が原因でフケやかゆみが発生します。これらは頭皮の炎症を示す兆候であり、慢性的な状態に陥ると頭皮環境がますます悪化します。フケが多いと、頭皮のターンオーバーが乱れていることを示す場合もあります。
血行不良
頭皮の血行が悪いと、髪に必要な栄養素や酸素が毛根に十分に届かず、髪の成長が遅くなったり、抜け毛が増えたりします。血行不良は、冷え性やストレス、不適切な生活習慣などが原因で発生します。
頭皮の炎症や赤み
頭皮に炎症や赤みがある場合、これはアレルギー反応や皮膚炎などの皮膚トラブルが進行している可能性があります。炎症がある状態では、毛根が弱り、髪の成長が抑制されることがあります。
毛穴の詰まり
皮脂やスタイリング剤、汚れなどが毛穴に詰まると、髪の成長が妨げられます。毛穴が詰まることで新しい髪が生えにくくなり、結果的に薄毛の原因になります。
頭皮の硬化
頭皮が硬くなると、血行が悪くなり、髪の成長に必要な栄養が届きにくくなります。頭皮の硬化は、頭皮マッサージや適切なシャンプーを使用することで改善できることがあります。
次回は、【頭皮環境を改善するためのポイント】についてお話ししていきます！
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