ボニークチュール
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- JR元町駅3分/各線三宮駅5分[インナーカラー,ハイライト,ショート,ボブ,髪質改善]
ボニークチュール(BONNY COUTURE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-20 17:25:01.0
- 白髪予防していますか？
-
こんにちは！
家迫季葉です♪
白髪が気になっていると言う方多いと思います。
気になっているけど、
予防をどうすれば良いのか。。。
白髪予防って具体的に
どんな事をすればいいの？
1、生活習慣の改善
十分な睡眠をとり、
ストレスを避ける。
髪の毛はタンパク質で
出来ているのでそのもととなる
タンパク質を摂り、
バランスの良い食事を
心がけてあげてください。
身近にあって、摂取しやすい
食べ物です↓↓ちなみにワカメいっぱい食べると
髪が伸びるの早いとか、
毛量が増えるっていうのは
迷信ですね(笑)
2、ヘッドスパ
ヘッドスパにはリラクゼーション
効果もありますが、
頭皮環境を良くしてくれる効果も
あるので生えてくる髪の毛に
栄養が行き渡り、
白髪予防になります。BONNY COUTUREでは、
ヘッドスパのメニューもございます！
気になる方は是非一度お試しください！
ヘッドスパだけでの御来店でも大歓迎です♪
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