karta hair rum 髪質改善 トリートメント【カータ ヘア ルム】
カータヘアルム
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カータヘアルム(karta hair rum)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-12-29 17:32:15.0
- 乾燥対策
-
冬の乾燥の原因
空気が乾燥しているのも勿論あるんですが【洗いすぎ】も要因の一つ
思春期の男の子とかはしっっかり洗わないとですし、妙齢の男性は背中、首、耳後ろ等ピンポントで洗浄しなきゃいけません（加齢臭・・頑張ってケアしましょ）でも基本的に日本人がガッツリ洗わなきゃいけないってことは、そうそうありません。
年中通してそこまで洗わなくていいので特に乾燥しがちな冬はそんな洗いすぎなくて大丈夫
頭皮や髪は洗った方が良い人もいますが（シャンプーが洗えないタイプを使っている方もいるので）
身体はそんなに洗わなくて大丈夫なんです。アブラ性の方は背中、脇、耳後ろ、腰上、下腹部とアブラが出やすいところはしっかり洗って、それ以外はラフでも大丈夫
元々油分が少ない皮膚をがっつり洗って保湿クリームたっぷり塗るのもなんか微妙ですしね。
それより適切に洗って適度に保湿のほうが調子がいいって方が多いです
冬だから保湿しなきゃ！じゃなく、そもそも取り過ぎないって意識も大事
お風呂上りに皮膚がピリピリしたり乾燥を感じる方はお湯の温度（温度高いと脱脂力が上がる）と使うボディソープ気を付けてみてください。また最近流行の良く洗えるシャワーヘッドのせいでアブラを除去し過ぎている方も増えているそうなので、湯量とか調整してみても良いかもしれません
自分にあったケアをしていけると良いですよね！ではでは
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