karta hair rum 髪質改善 トリートメント【カータ ヘア ルム】
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ビューティー
投稿日：2025-01-24 14:57:32.0
- 軟水と硬水の違い
-
水は健康だけじゃなく美容にもダイレクトに影響してくる大事な要素
その水は大きく軟水と硬水に分かれます
軟水と硬水の違いは、水に含まれるカルシウムやマグネシウムなどのミネラルの量（硬度）です。硬度が高い水を硬水、低い水を軟水と呼びます。
日本では、1リットルあたりのミネラル量が100mg未満を軟水、100mg以上を硬水と分類しています。
WHO（世界保健機関）では、1リットルあたりのミネラル量が60mg未満を軟水、60～120mg未満を中程度の軟水、120～180mg未満を硬水、180mg以上を非常な硬水と分類しているので、日本の水と海外の水だとズレがあるようです
基本的に日本は軟水が多いんです
軟水と硬水の性質 には違いがあり、軟水は口当たりがまろやかでさっぱりとした風味が特徴です。
硬水は口当たりが重く苦みを感じることがあります。便秘改善が一番有名な効果ですが、単品で飲むにはクセが強い
髪やお顔の肌に影響も出ます
基本硬水だとデメリットを感じることが多く、できるだけ浄水器等で除去してあげたほうが良いとされています
悲しいことに東京埼玉は硬度がかなり高いので、美髪にしづらいエリアだったりするんです。よく東京は水が悪いなんて揶揄されたりもしますが、悪いわけじゃなくて硬度が高いだけだったりするんですよね
水によってかなり差があるので飲んだり使ったりする際には気を付けてみても良いかもしれません
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