karta hair rum 髪質改善 トリートメント【カータ ヘア ルム】
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ビューティー
投稿日：2025-08-04 17:27:10.0
- 経口補水液は熱中症【対策】に
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ラジオで流れてきたこのトピック暑いから。脱水症予防に。さまざまな理由で、前は見たこともなかった経口補水液と呼ばれる味の濃い水を常用されている方が増えているそうです。
実際サロンにお持ちの方もちょいちょい見かけるようになりました
でも消費者庁では、経口補水液の正しい使い方について、広く呼びかけています。優れた特性を持つ経口補水液ですが、健康な人が日常的に飲むものではないため、健康な人が経口補水液を日常的に飲んだり、大量に摂取したりすると、ナトリウムなどの成分により血圧や心臓に負荷がかかる恐れがあるようです
良かれと思って飲んでいたら、逆に身体に良くなかった。みたいなパターン。最近良く見聞きしますね。
脱水症状がみられるときは飲むのが推奨されています。例えば、感染性腸炎や風邪による下痢・嘔吐・発熱が原因で水分が失われた場合や、高齢者の経口摂取量の不足、過度の発汗による脱水、さらには脱水を伴う熱中症などの場面ですね。でも熱中症対策に用いる場合でも、製品によって適応が異なるので、パッケージをよく確認し、正しく使用しましょう。
経口補水液は“予防”として飲むのではなく、あくまで軽度の自宅で看護できる脱水症を“治す”ための飲み物。熱中症による脱水予防の飲料としては、通常の水や麦茶などで十分だそうです
やりすぎないで、丁度いいを目指していきましょう。ではでは
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