ギルド(Guild)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-10 15:07:52.0
- 咀嚼という名の筋トレ！
-
こんにちは！明治神宮、加藤清正の井戸です！
もうずっと昔にこの写真を待ち受けにするブームありましよね？笑
その時、お客さまに頂いて待ち受けにしてたんですが
初めて明治神宮に行きました！原宿のナイキに行くついでに、この際連れて行ってくれと言って
連れて行ってもらいました！笑
そして自分で撮りました！お裾分けです、パワーの！笑
急に前置きより短い本題です。
私は間違いなく早食いで、早食いが好きですが、そうする事によって咀嚼して側頭筋を鍛える
チャンスを失っています。わざわざ顔の体操を特別しなくても、良く咀嚼する事によって側頭筋が
鍛えられ顔が上がるのです。
食べる筋トレ意識していきましょう！ぜひ、共に。
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