ルーチェ(LUCE for hair.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/25
- 髪を洗う時の温度は何度？髪質別に解説します！
髪を洗う時の温度は何度？髪質別に解説します！
髪を洗う時のシャワー温度、意識していますか？
実は「温度」を変えるだけで、色持ち・パーマの持ち・手触りが大きく変わります。
基本は 38℃前後のぬるま湯 がベスト。
ここから髪質や施術履歴に合わせて調整していきます。
■カラー毛の最適温度
→ 36～38℃
高温は色落ちが早くなるため、ぬるめのお湯が必須。
カラーの持ちが気になる方ほど温度管理が大切です。
■パーマ毛の最適温度
→ 37～38℃
熱すぎるお湯はカールがゆるみやすい原因に。
乾燥対策のためにも、やや低めが安心です。
■縮毛矯正毛の最適温度
→ 36～38℃（低め推奨）
熱に弱い髪なので、高温シャワーはダメージの元。
クセ戻りしにくい温度帯で優しく洗うのがポイント。
■子供の髪の最適温度
→ 36～38℃
敏感な頭皮に刺激を与えない温度が安心。
乾燥やフケ予防のためにも低め設定がちょうど良いです。
■まとめ
・髪も頭皮も守るなら 38℃前後
・カラー毛は 褪色防止のため低めに
・パーマ毛は カール維持のため適温に
・縮毛毛・子供は 刺激の少ない温度で
毎日の温度を少し変えるだけで、髪質は大きく改善します！
気になる方はスタッフまで気軽にご相談ください。
大阪府豊中市曾根東町1-10-31 1F
阪急曾根駅 徒歩5分
TEL 0668431873
【定休日】
毎週月曜日
第二第三火曜日
10：00～20：00（最終受付19：00）
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