フリーダムアイネスフクヤマエキマエテン
- 広島県福山市東桜町１－１ ｉｎｅｓ ＦＵＫＵＹＡＭＡ ２Ｆ
- 福山駅徒3分◎ヘアセット3300円【髪質改善】【艶髪】【福山駅】カラーカット5500円～
フリーダム アイネス 福山駅前店(freedom ines)のブログ
プライベート
投稿日：2018-12-12 12:18:02.0
- 霜焼け
-
この季節、じわじわ食欲が増しますね(*´∀｀*)
しっかりと栄養をとれば髪にも良くて食欲があるのは悪い事ではないですが！
寒暖差で体力を奪われるため糖分、塩分の多めなものばかり食べてしまわない
ですか？
私の場合は糖分が増えます！飲み物も甘くしがちになり、食べ物も菓子パンや
スイーツなども１年を通して1番多く摂取してしまいます(⌒▽⌒)
そのせいか足中指の第2関節に霜焼けが…今年は足先が冷えるとは思ったけど
12月にできるなんて早すぎる！？暖冬のはずなのに(._.)
このままでは困るので治すため運動チャレンジしてみることに☆
冬場にする方が体温を上げるための熱量が増すのでダイエット効果も期待しつつ
血中のドロドロ血をサラサラに変えるため糖分を控えた食事を心がける事に☆
幸いまだ幼い子供はお酢好き、納豆好きなので一緒に健康食♪
美容家の皆様もこの寒い時期に運動や食事を健康的に心がけると良い事あるかも
しれませんよ☆今年もやっぱり寒いですが、今年もあと少し！頑張りましょう♪
投稿者
サロンの最新記事
-
●2024-05-14
投稿者： freedom ines
-
●2023-10-26
投稿者： freedom ines
-
●2023-07-05
投稿者： freedom ines
-
●2023-06-29
投稿者： freedom カメラマン
-
●2023-04-19
投稿者： freedom ines
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（12）
- おすすめスタイル（42）
- サロンのNEWS（78）
- おすすめメニュー（59）
- 仕事の出来事（33）
- プライベート（65）
- マイペット（42）
- お気に入りアイテム（9）
- 趣味・マイブーム（84）
- ビューティー（175）
- その他（52）
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（30）
- 2018年11月分（29）
- 2018年10月分（31）
- 2018年9月分（30）
- 2018年8月分（31）
- 2018年7月分（26）
- 2018年6月分（18）
- 2018年5月分（26）
- 2018年4月分（29）
- 2018年3月分（31）
- 2018年2月分（28）
- 2018年1月分（31）
- 2017年12月分（31）
- 2017年11月分（30）
- 2017年10月分（31）
- 2017年9月分（30）
- 2017年8月分（31）
- 2017年7月分（31）
- 2017年6月分（30）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（30）
- 2017年2月分（28）
- 2017年1月分（22）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（2）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
もっと見る
フリーダム アイネス 福山駅前店(freedom ines)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 WWD japan 2022ベストコスメ ヘアカラー剤部門1～3位内、2メーカーをご用意
|
|
全 員 |
‐ TV番組で話題の"AQUAGROSS"が【MAQUIA、VOCE】掲載されました【選択不可】
|
|
全 員 |
¥2,500 デザインカット 2500円
|
|
全 員 |
¥4,400 カット+瞬間艶髪ケア 4400円
|
|
全 員 |
¥6,600 【☆オーダー殺到☆】《潤艶》AQUAグロスカラー+カット 6600円
|
|
全 員 |
¥7,480 【ツヤ髪への近道☆】AQUAグロスカラー＋カット+超音波+瞬間艶髪ケア
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
