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投稿日：2019-02-20 21:42:26.0
- #汗とニオイの関係
-
ENTERの新海です！！
春から夏にかけて汗ばむ日が多くなると特に
意識するようになるのが、汗の存在。
今日は中でもとうひからでる汗についてあなたにシェアしたいと思います。
【頭皮は皮脂の量も多い】
実は頭皮は汗の量も皮脂の量も多い場所。菌が好むエサも多く髪の毛というとどまりやすいベッドもあるため、雑菌が繁殖するには
もってこいの条件です。
汗の量や皮脂の量は、ストレスが多い生活
をしていると増える傾向にあります。また
頭皮の洗いすぎも、実はニオイのもとになります！
【洗いすぎに要注意！】
洗浄力の強いジャンプーで洗いすぎるのは×
ジャンプーが頭皮の角質を刺激して角化を早め、毛穴が詰まって蓄積した古い皮脂が酸化してイヤなニオイの原因になってしまいます。
週に一度頭皮の汚れをしっかりとってくれる
クレンジングタイプのジャンプーを使いそれ以外の日は頭皮や髪に優しい刺激の少ないジャンプーを使うのがオススメです。
【飲酒や喫煙も汗の量を増やす】
ニコチンは発汗量を増やす作用があるので汗臭さの原因に。アルコールは血流量を増やすために発汗しやすくなり、汗臭さにつながります。
喫煙は皮脂抑制を担うビタミンCを消費するため活性酸素の働きを抑える栄養素を摂取する、飲酒時はニオイの元となるアセトアルデヒドの分解を助ける卵やしじみ、栄養ドリンクを摂取するのが効果的です。
【加齢臭と汗は無関係】
加齢臭の正体は、ノネナールというニオイ物質。加齢や生活習慣の影響で皮脂の量が増え、それが酸化するとノネナールが発生します。汗の量との関係はありませんが、加齢臭と汗が混ざるとより強く臭ってしまう傾向にあります。
最近は加齢臭対策の市販アイテムが増えていて活用するのもオススメです。
香水や消臭スプレーの中には加齢臭用に調合されたものや、ノネナールを中和する効果があるものなどもあるので上手にとりいれてニオイ対策を良いと思います！
以上今回の汗のニオイの関係についてでした！
ENTER 【042 595 6166】
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