ドクターズ サロン ラブ(Dr's Salon LAB)のブログ
- 頭スッキリにこのツボ!「後頂」♯古河
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こんにちは!
Dr's Salon LAB 髪のお医者さんです。
今日は、デスクワークで日々お疲れの方に、
ご紹介したいツボがあります。
「後頂」(ごちょう)
です!
【ツボの場所】
頭の中心点から
指の幅2本分後ろに下がったところにあります。
頭の頂上にある「百会」の
親指1本分後ろにあるツボです。
【ツボの効果】
頭痛、めまい、不眠
精神不安、てんかん、耳鳴り。
脳の機能を正常に回復させる効果や、
痙攣を止める働きがあります。
【ツボの押し方】
両手の中指で
心地よさを感じる強さで
ぐっと押してみてください。
頭痛やめまい、不眠の時には、
むくんだようにぷかぷかとして
指で押すと心地よさを感じるところです。
お仕事でパソコンを長時間使う方は、
同じ姿勢が長時間続くと、
頭も緊張状態になってしまいます。
このツボにはリフレッシュ効果があるので、
スッキリ感を味えると思いますよ!
お時間があったら、
LABのヘッドスパで
定期的にケアをされることもオススメです(^o^)
Dr's Salon LAB 古河店
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