ドクターズ サロン ラブ(Dr's Salon LAB)のブログ
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投稿日：2025/9/13
- 目の下のクマが何倍も老けてみさせる#古河
- こんにちは（＾＾）
Dr.s Salon LAB 古河店
スパニストの麻美です！！
自分の顔をじっくりと鏡で
見てみることって
ありますか？？よ～くまじまじと見てみると・・・
目の下に「クマ」が出来てしまっている方が
沢山です（；；）
クマがあると
顔色が悪く見えたり、元気に見えなかったり
一番は疲れているように見え
老けた感じがします。
それでは、なぜ
「クマ」が
できてしまうのか・・・？
「眼精疲労」
長時間スマホ・パソコンとのにらめっこ。
目が疲れて文字が霞んだり、目がショボショボします。
また近視や乱視、老眼による視力低下や
、眼鏡、コンタクトレンズが
視力に合っていない事も要因になります。
「睡眠不足」ブログ画像睡眠時間が短かすぎたり、
熟睡できず睡眠の質が悪いと疲労が蓄積します。
人間は一日8時間の睡眠が望ましい。
「血行不良」
ブログ画像血行不良により新陳代謝が悪くなり、
皮膚の薄い目の下にくまができます。
血行不良の原因としては次が挙げられます。
◎運動不足による筋力の低下
◎冷房による体の冷えと低体温
◎冷たい食べ物で胃腸の働きが低下
◎ストレスの蓄積
実はこのクマ、ヘッドスパで、
改善することができます（＾＾）/
酷い方は
眼精疲労マッサージのメニュー
もご用意しております☆
気になるクマ改善し、
明るい毎日を送りませんか？？（＾＾）
Dr.s Salon LAB 古河店
店長 スパニスト小池麻美
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