セントラル サンノミヤテン
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セントラル 三宮店(central)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-01-30 09:11:07.0
- 頭がかゆい原因はこれ！今すぐできる頭皮ケア対策
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「なんだか最近、頭がかゆい…」そんなお悩みはありませんか？実は、頭皮のかゆみは乾燥や皮脂の過剰分泌、シャンプーの影響など、さまざまな原因で引き起こされます。放っておくとフケや炎症の原因になることも！そこで、かゆみの原因と効果的なケア方法をご紹介します。
1. 頭皮の乾燥が原因の場合
エアコンや紫外線、洗浄力の強いシャンプーによって、頭皮が乾燥するとかゆみが発生。アミノ酸系の優しいシャンプーに変え、洗髪後は頭皮専用の保湿ローションを使うと効果的です。
2. 皮脂の過剰分泌が原因の場合
皮脂が多すぎると毛穴が詰まり、かゆみの原因に。炭酸シャンプーやスカルプケアシャンプーで余分な皮脂をしっかり洗い流し、清潔な状態をキープしましょう。
3. シャンプーのすすぎ残しが原因の場合
シャンプーやトリートメントの成分が頭皮に残ると、かゆみや炎症の原因に。すすぎはしっかり1～2分かけて丁寧に流すことが大切です。
4. 血行不良が原因の場合
ストレスや睡眠不足で血行が悪くなると、頭皮がかたくなり、かゆみが発生。頭皮マッサージを取り入れることで、血行を促進し、健康な頭皮環境を整えられます。
頭皮のかゆみは、毎日のケアを少し見直すだけで改善できます。「いつものこと」と放置せず、自分に合ったケアを取り入れて、快適な美髪ライフを手に入れましょう！
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