エミュー
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エミュー 湘南台店(emue)のブログ
その他
投稿日:2020-04-13 00:41:13.0
- こんな状況だからこそ、、、、
-
こんばんは!!
エミュー店長のセリザワです!
今世の中が
コロナコロナコロナ、、、、で
心身
特に「心」の方が疲弊、切迫してるなあと感じます。
Yahooニュースのコメント欄にもありとあらゆる
意見が書き込まれています。
皆さんイライラしてるなあととても思います。
それを見ると僕も多少の不満を抱くこともあります。
しかし!!
それでイライラして不平不満を零していたら
コロナに負けてしまいます!!!
なのでイライラしそうになった時の魔法の一言を
「期待しない」
「結果をコントロールしようとしない」
僕の座右の銘と言っても過言ではありません。
人のイライラの根源はだいたいこの二つに当てはまります。
例)あの人ならあれやってくれるよねと"期待"して
やってくれなかった時"イラッ"とする
日常でこんなことありますよね!
今の状況でも当てはまることがあります!
なので今は過度な期待をせず、
自分の望む結果通りになると思わないことも大切ではないかと
思います。
不平不満よりもできる予防策をして、
家でのんびりしつつ、今後のことを考えた行動をする!
これに尽きるかなと思います!
心の様子は姿勢にも現れます!
背筋を伸ばして肩を開いて上を向くと
ネガティブな思想が不思議と和らぎます!
こんな感じで僕は常にポジティブに生きています。
皆さんの心がポジティブ、楽になればと思いかいてみました。
エミューでは出来る限りの感染防止策を講じてお待ちしております!
新しく導入したイノアカラー!
気分を上げるのに持ってこい!!
お待ちしております^_^
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