ザ デフカット(THE DEF CUT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2018-04-25 23:32:40.0
- 頭皮マッサージ
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こんにちは！
血行が悪くなりがちな頭皮に張り巡らされた毛細血管ですが、頭皮マッサージをすることで血行を促進させることができます。
血行が悪いと血液を通して健康な頭皮や髪に必要な栄養や酸素を供給出来なくなり、フケや抜け毛、白髪が発生しやすくなります。
特に前頭部は、頭皮と頭蓋骨の間が狭く、頭皮が引っ張られている状態でもともと血行が悪くなりやすいため、重点的にマッサージするのがおすすめです。
頭皮マッサージの方法ですが、まず腕の力は入れず、指の腹の部分で包み込む感じで、頭皮を優しく揉んでいきます。
そして、一部分を揉んだらほんの少しずらして、再びもむという具合に、頭皮全体にかけて揉んでいきます。
また、前頭部は特に抜け毛の発生しやすいM字部分を同様の方法で重点的に行います。
頭皮マッサージを行うのに最も適したタイミングは就寝前です。
髪は寝ている間が最も成長するため、就寝前にマッサージすることで、髪に栄養分を届きやすくします。
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