エヌ ヨヨギハチマン
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エヌ(N)のブログ
プライベート
投稿日：2017-11-29 10:43:22.0
- そろそろバターコーヒーのお話。
-
おはようございます。
天気が良い日は気分が良いですね。
この前の半休でお休みって重要だなと実感しました。
何と言っても彼女の機嫌が良い！！！ww
噴火する直前にまたお休みもらおうと思います。
ヘラヘラチャラチャラしてますが意外と大事にしてます。
どうもミスターピュアSHOTAです。
お休みでは以前紹介していた［最強のバターコーヒー］というお店が気になっていたので
行ってきました。
僕も最近まで知らなかったのですが「バターコーヒーがやばいらしい」
と聞いたらもうやらずには入られませんよね。
だってミスターピュアですから。
さて肝心のバターコーヒーってなんぞや？？ですよね。
バターコーヒーとは、名前の通り「コーヒー」に「バター」を入れて飲むシンプルな飲み物です。
ただ、どこにでも売られているバターをコーヒーに入れて飲めばいいというわけではありません。バターコーヒーに使用する特別なバターが、ダイエット効果を発揮してくれるのです。
バターコーヒーで使用するその特別なバターとは「グラスフェッドバター」と呼ばれる、牧草で飼育された牛のミルクで作られた無塩バターのことです。
牧草だけを食べるようにして育てられた牛からとれるバターは、通常のバターに比べて脂溶性ビタミン（ビタミンA・ビタミンD・ビタミンE）が豊富で、塩分が添加されておらず体に良いとされる成分が多く含まれています。
このグラスフェッドバターは、一般的なバターと比較して、不飽和脂肪酸といわれる成分が豊富に含まれているのが特徴的です。
この不飽和脂肪酸っていうのが大切なんですがこれまた話が終わらないので・・・
まぁざっくり言うと摂取するのが少し難しい成分なんですがバターコーヒ飲むと取れますよってことです。
そして不飽和脂肪酸は脂肪の分解を助けてくれるので取っておけばダイエットになりますよーって話です。
そしてアメリカでこれを
流行らせた当の本人は５０kgのダイエットに成功しただけでなくIQが２０ポイントも上がるというとんでもない成果を出しているらしいです。
男性はいきなりやりすぎると体重が落ちすぎる場合があるので注意ですと言われてます。
こんな可能性しかない飲み物素敵すぎでしょ！！
頭良くなったらもっとわかりやすくブログ書けるかなぁ・・
乞うご期待！！
SHOTA
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