ヘアメイク リヴ(Hair Make Liv)のブログ
- ツヤを手に入れましょう!
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ツヤツヤの髪って憧れますよねー♪
1. 髪の艶は「光の反射」で決まる!
髪の艶は、表面(キューティクル)が整っていて光をきれいに反射することで生まれます。
つまり、「ダメージを最小限に抑えて、キューティクルを保護する」ケアが大切です。
2. シャンプーで艶のベースをつくる
艶のある髪は、シャンプー選びから始まります。
3. トリートメントで内部補修&コーティング
シャンプー後のトリートメントは、髪の内部と外側の両方にアプローチ。
4. アウトバストリートメントで艶を閉じ込める
ドライヤー前・外出前のアウトバストリートメント(洗い流さないタイプ)は、艶の仕上げに欠かせません。
5. 生活習慣でも艶は変わる!
タンパク質 鉄分 亜鉛を意識して摂る
睡眠をしっかりとる(成長ホルモンの分泌が大事)
紫外線対策も忘れずに(UVスプレーや帽子)
艶のある髪をつくるには、
「やさしく洗う → しっかり補修 → 熱や摩擦から守る」
この3ステップが基本です。
毎日のケアを少し変えるだけで、髪の輝きはぐんとアップします♪
今からの季節、乾燥なども気になってくると思います。
いつもの何か一つ!
変化をしてみてはいかがですか?(^^)
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●2025-11-07
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●2025-11-05
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