正しいシャンプーのやり方：2023年5月8日｜ケースタイルヘアスタジオ虎ノ門店(K-STYLE HAIR STUDIO)のブログ

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投稿日：2023-05-08 16:23:13.0

正しいシャンプーのやり方: 正しいシャンプーの仕方
皆さんはほぼ毎日シャンプーをすると思ういます。
でも、シャンプーの仕方によって頭皮を傷つけてしまうことはご存知でしょうか？
本記事ではシャンプーの仕方について少し書こうと思います。

1シャワーで十分に洗い流します
まず、髪を十分にシャワーで流します。汚れを落とすのはシャンプー剤だと思いがちですが、頭皮の汚れの大半はお湯で落とせるのです。

2シャンプーを手のひらにとり、十分に泡立てます
お湯で落ちなかった皮脂や整髪料の汚れをシャンプーで落とします。
シャンプー剤を頭皮に直接つけるのは刺激が強いので手のひらにとって泡立てます。

3地肌をマッサージするように洗います
よく泡立ったら指の腹を使って頭皮を優しくマッサージするように洗います。
この時に爪を立てて洗うと地肌を痛めてしまいますので、指の腹でやさしく洗うことが大切です。
整髪料などが着いててすぐ泡がなくなってしまう場合は一度流してからもう一度シャンプーで洗いましょう。

5シャンプーをよく洗い流します
シャンプーが髪や頭皮に残らないように、しっかりと洗い流します。
頭皮が痒いなど悩みを抱えている方はこのシャンプー剤を流しきれてないことによることが多いです。
シャンプーで洗っていた時間の2倍ほどの時間をかけてしっかり流すのが目安です。

6トリートメントを塗布します
トリートメントは傷んだ髪の毛を補修するような役割です。
手によく馴染ませ、手櫛を通すように髪の毛全体につけて揉み込むようにやると良いです。
頭皮に残ってしまうと毛穴に詰まってしまうことがあるので流す際は頭皮に残らないようにしっかりと流しましょう。

7髪と地肌をしっかり乾かします
洗い終わった後長い時間乾かさずにいると頭皮が蒸れて雑菌が繁殖しやすくなっているので、なるべく早く乾かしましょう。

以上になります。
正しいシャンプーをして頭皮を健康に保ちましょう！

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