エストレーラ(estrela)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-14 12:23:56.0
- 冷えは万病のもと ☆横谷枝里☆
-
こんにちは☆
最近すごく過ごしやすくなってきましたね♪♪
でも実はあったかくなっても体は冷えています！！
「冷え」による身体の不調は頭の先から足先まで！！
こんなにも原因があるのと思うかもしれませんがあるんです。
肩こり・腰痛・不眠・イライラ・便秘・肌トラブル・むくみ
太りやすい・生理痛・生理不順・・・etc
免疫力を低下させる原因の１つだったりもします。
でも一体「冷え」ってなんなん？ですよね笑冷え＝血流が悪くなってる状態
すべての臓器は血流が運んでくれて酸素・栄養・水で
動いています。
血流が滞るとさまざまな臓器に不調が起こり上のような症状が出てしまうんです。
そこでオススメなのが若よもぎ蒸し♪
身体の内側からじんわり温まることで
体温の上昇→血流が良くなり→代謝アップ→免疫アップ
受けるだけで良いことばっかり！！
私も元々すごく冷え性で夜も寝れない状態でしたが３回目くらいで
冷えも寝不足もなくなりすごく体が楽に
なってきています！！
SALONHIGOROで
ぜひ一度体験してみて下さいね☆
検索はホットペッパーSALONHIGOROで探してみて下さい！！
当店でもご予約お伺いできるので気軽に声かけて下さいね♪
横谷
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