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ciLo 【シロ】

シロ

  • 北海道札幌市中央区南2条西6丁目8-14 一閤ビル6階
  • 大通駅1番出口5分/口コミ高評価◎【当日予約OK】ボブ/レイヤー/ショート◎

シロ(ciLo)のブログ

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投稿日:2023-03-04 23:01:02.0
une petite pause // head spa  咬筋(こうきん)
こんにちは!
HARU円山店の2階にあるヘッドスパサロン、
une petite pauseです*
une petite pause // head spa  咬筋(こうきん)_20230304_1
【 咬筋(こうきん)】

についてのお話です!
une spaでは咬筋と胸鎖乳突筋のマッサージもしていきます!


咬筋とは、、
→簡単に言うとモグモグ噛むと力こぶができる筋肉のことです。
ちょうどエラあたりですね!

もちろん骨格の場合もありますが、エラ張りが気になると思っていたら咬筋が原因でポコってしていた!なんてことも。。。


なぜ咬筋にコリが生じるのでしょうか?

・無意識に気がつくと歯を食いしばっている
・寝ている時に歯ぎしりしている

睡眠中、又はお仕事中、考え事など集中している時、無意識に食いしばってしまう方意外と多いと思います。

ギリギリと音がするほどは歯ぎしりする方も凝りやすいです。


食いしばりや、歯ぎしりによって想像以上の力が咬筋にかかります。
過度の負担がかかりすぎると、筋肉が疲労してコリとなってしまうのです、、。


もちろん誰にでも起きる可能性のあるもの。

ストレスや気持ちの乱れ、疲れた時にも起きやすいので、
無理せず休憩したり、リフレッシュできるといいですね*



咬筋をほぐしてあげると、
柔らかく笑えるようになり、お顔もシュッとなりますよ*

カチカチに凝ってしまっている方にはお家でできる簡単なセルフマッサージもお伝えしております!

次回は胸鎖乳突筋について載せてみようと思います!


リラックスしたい方、ほぐされたい方、
ぜひ une spa お試しください!!!
une petite pause // head spa  咬筋(こうきん)_20230304_2

K!N
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
〒064-0820
札幌市中央区大通西24丁目2-7 2階
(地下鉄東西線円山公園駅 5番出口より徒歩3分)
LINE : @vgf1249b
TEL : 011-676-4192 (施術中は電話に出られません)
Open : 10:00~16:00
定休日: 日曜・祝日・不定休
Instagram : @une.petite_ _pause

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ホットペッパーからは出来ず、下記のいずれかよりお願い致します。

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または LINE【@vgf1249b】
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・お気軽にお問合せください
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
une petite pause // head spa  咬筋(こうきん)_20230304_3
投稿者

une spa // K!N

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