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投稿日：2023-05-30 13:15:56.0
- 梅雨入り…
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こんにちは♪美容室Linkヒサハラです♪
近畿地方も8日早い梅雨入りをしたみたいです…
梅雨が好きな方は余り耳にした事がないですが私自身も好きではありませんねぇ！
前回は縮毛矯正絡みのブログでしたので本日は偏頭痛や気象頭痛絡みと言う事でお願いします♪
この季節は気圧の変化が激しいので老若男女問わず頭痛に悩まされている方は多いかと思います…
肩凝り・睡眠不足・気温乱高下様々な要因がありますが規則正しい生活が出来ていないのが根本に有るかとおもいます。
正直今の日本では規則正しい生活は不可能と言っても過言では無いでしょう。
お仕事については出社時間や営業開始時間など定時が決まっていたり。
子育て中だと自分の事は二の次三の次だし。寝不足なんて当たり前。
本当は季節に合わせたライフスタイルが望ましいです。特に日の出が早くなる春から夏にかけては早く起床して早くに行動開始して早くに休む。（無理）が望ましい！俗に言うサマータイムです♪
早くに出社して早く退社する！営業開始時間を早めて早くに閉める！こうすれば自分の時間も守りながら季節に順応して行けたら身体の異変も減るはず！
しかしそう簡単では無いのが日本・日本人。頑張るが美徳な日本。
だからたまには息抜きは必要♪例えばプロにお任せしたりして手を抜く！自分で出来るシャンプーを美容室でしてもらう♪
それがヘッドスパなんでしょうが誰かに委ねると言う事はとても気が軽くなる事です♪お忙しい日本人はたまには頼ってもいいんじゃ無いでしょうか？当店Linkではヘッドスパでそのお手伝いが出来ます♪
勿論。頭もスッキリ解放いたしますよ♪
Link店主ヒサハラ
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