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コーチ ヘア スタジオ(Coach Hair Studio)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-11-17 15:37:26.0
うがいは大事!!


乾燥して風を引きやすい季節になりました!

喉の調子が悪くなりやすい方多いかと思います!!


【手洗いうがい】が予防の一番効果的です!特に忘れがちな【うがい】大切です!!
うがいは大事!!_20241117_1

うがいをすることで喉に付着した菌やウイルスを洗い流してくれ風邪をひく原因の菌を体に入れることを防げます!

また、喉に付着した菌やウイルスを洗い流すことは、風邪や感染症を予防になります!


・帰宅した時や人が多い場所に行ったあと
・食事前
・起床時
・空気が乾燥しているとき

人が多い場所に行ったあとは喉にウイルスが付着している可能性があります。

そのままウイルスが体内に入ってしまうのを防ぐためにも、食事前にうがいをすると良いでしょう。

また、起床時や空気が乾燥している場合、

口内でウイルスが繁殖している可能性があるため、うがいをするようにしましょう。

今年は風邪を引かずに乗り切りましょう\(^o^)/
投稿者

千葉 秋穂

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