ヘアメイク アンジー(hair make Angie)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/10
- 今日はお休みで明日は一人営業です＾＾
- おはようございます！！名古屋市西区花の木(天神山バス停前）で人と髪にやさしいサロンを運営しているヘアメイクアンジーの早川です！！
しとしと雨の朝でスタートですね
みなさまいかがお過ごしでしょうか
昨日すごくいい本に出会いまして
ちょっとだけご紹介したいと思いますm(_ _)m
あなたを疲れから救う休養学
片野秀樹さん著
という本に出会いました
そうです
最近疲れが取れなくて悩んでたんです笑
みなさまもそういうことってありませんか？
私は本当に最近寝て起きても疲れている
ダルおも、頭痛い
みたいな日が多く
（ちょっと時間が経つとちょっと良くなってくる）
これは何が原因なんだろうと思い
甘いものをやめてみたり
なるべく早く寝てみたり
お風呂の照明を暗めにして長めに入ったり
と疲労を取るためにいろんなことを
チャレンジしていましたが
根本的な疲労とはなんぞや
みたいなものを学べる良書でございましたm(_ _)m
甘いもので自分にご褒美
疲れた時は寝るのが一番
疲れたらコーヒーを飲む
上記３つの文章が本の表紙に書かれていますが
全部×って書いてあるんです(T . T)
上記はわたくし全部やってました笑
目から鱗がポロポロ笑
今日はお休みをいただいているので
休養学をしっかり活かして休養いたします笑
それではまた明日！
～～～～～～～～～～～～～～～
〒451-0062
愛知県名古屋市西区花の木３-6-14
hair make Angie
052-385-9017
名古屋市西区「hair make Angie」は、30～50代のグレイカラー世代に向けた美容室です。オーガニックカラー剤「ヴィラロドラ」 を使用。髪に優しくオシャレも楽しめます。オーガニック志向の方にもオススメです。
◆インスタグラム
お店＠angie_hayakawa
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