アグヘアー プラタ 鈴鹿店(Agu hair plata)のブログ
おすすめスタイル
投稿日：2025-08-20 11:06:08.0
- 枝毛・切れ毛を防ぐために今日からできること
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「髪を伸ばしているのに毛先がスカスカ」「いつの間にか枝毛だらけ」そんな経験はありませんか？ 枝毛や切れ毛は一度できてしまうと修復は難しく、カットするしかありません。だからこそ、大切なのは予防と早めのケアです。今日からできる習慣を美容師目線でご紹介します。
1：正しいシャンプーとタオルドライ
ゴシゴシ洗いや、濡れた髪を力任せにこすることはNG。髪は水分を含むと非常にデリケートで、摩擦に弱い状態です。シャンプーは指の腹で優しく洗い、タオルドライはタオルで挟むように水気を吸い取りましょう。
2：ドライヤーでしっかり乾かす
自然乾燥は枝毛・切れ毛の大きな原因。濡れたまま放置するとキューティクルが開いたままで傷みやすくなります。根元から順に乾かし、毛先は最後に。仕上げに冷風を当てると、髪表面が整ってツヤが出ます。
3：アウトバストリートメントで保護
乾かす前にオイルやミルクタイプのトリートメントをなじませておくと、摩擦や熱ダメージから髪を守ってくれます。特に毛先は乾燥しやすいので、意識して丁寧にケアしましょう。
4：熱ダメージを最小限に
毎日のアイロンやコテの高温使用は枝毛の大敵。140～160℃の低め設定で使うことを心がけましょう。使用前には必ず耐熱スプレーをプラスして、熱から髪を守ることが大切です。
5：定期的な毛先のメンテナンス
「伸ばしているから切りたくない」という方も多いですが、枝毛をそのままにしておくとダメージが広がり、かえってきれいに伸ばせなくなります。気になったタイミングで毛先を整えることが、美しいロングヘアへの近道です。
枝毛や切れ毛を防ぐには、特別なケアよりも「毎日の小さな習慣」が何より大切です。今日からの意識で、数ヶ月後の髪のコンディションは驚くほど変わります。健康的でツヤのある髪を育てるために、ぜひ実践してみてくださいね。
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