こんな時こそおうちケア：2020年4月17日｜イマ(ima.)のブログ

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投稿日：2020-04-17 17:13:09.0

こんな時こそおうちケア: こんにちは！ ima.です♪

外出自粛要請、休校・休園が続き、お家にいる時間が長くなっている今、自宅で簡単にできるヘアケアを取り入れてみてはいかがでしょうか？
なかなかサロンに行けなくても、自分に合ったセルフケアの方法をいくつか知っていると便利ですよ☆

＊基本＊
シャンプー前は地肌からしっかりと濡らしましょう！濡らしたりないと、泡立ちの悪さ以外に、地肌トラブルにもつながります。最初の髪と地肌を濡らす行程で、汚れの7割程度は落とすことができます。お湯の温度は38～40℃が目安です♪

※肌の弱い方や髪のパサつきが気になる方は低めの温度で、地肌のベタつきやニオイが気になる方は高めの温度で行ってみてくださいね！
その後、シャンプーを行ってください。

1．バスタイムトリートメントをいつもよりしっかり浸透させる
ご自宅で使っているヘアトリートメントを、よりしっかり効果を発揮させるために、ひと手間加えてみましょう！
シャンプー後、水気を絞り、適量のヘアトリートメント剤を手に取ります。毛先側から中間部へと、より浸透させたい場所から塗布していきます。この時、頭皮にはつけなくて大丈夫！（頭皮用トリートメントを除く）
全体に塗布できたら、手と手の間に髪を優しく挟み、ゆっくり毛先へ滑らせます。この時、トリートメント剤を両手でしごき取ってしまわないように注意しながら、手のひらの体温で温めてあげましょう。
毛先がツルッとしてきたら、シャワーで流します。

2．洗い流さないトリートメントを使用する
もう使っている方も多いかと思いますが、これも季節や髪の状態に合わせて使うものを選定することが大切です。今のこの時期は、冬からの乾燥と、外のホコリっぽさで、髪がゴワつきやすい季節です。内側からしっかり保湿し、柔らかい手触りに導いてくれるものをお勧めします！
人気のAujua（オージュア）だと、保湿にはクエンチ、髪を柔らかくするにはフィルメロウがおすすめですよ♪

3．シャンプーを変える
究極です。あなたの髪質に合わせたシャンプーに変えるだけ。これだけでも髪質は改善します！シャンプーを「なんとなく」で選ばずに、しっかりとケアできるものを選んであげてください！これに関してはまた次回…。（←文字数足りなくなりました笑）

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