アルシュ サイト(ARCHE saito)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-07 14:43:50.0
- 美肌の為の必須成分
-
みなさま！
こんにちは(^^)/
お久しぶりの更新となってしまいました。。。
GWはいかがお過ごしでしたでしょうか？
コロナの勢いが止まらず、各地でお店は休業し、
自粛生活で過ごされた方が多かったかと思います・・・
マスクでの外出も、あたりまえ化してきている中で、
「メイクをしっかりとする日が減ってきた」
『すっぴんで過ごす日が多い」
など、お客様のお声をお聞きします！
なので、ご自身のお肌と向き合う機会も増えてらっしゃる方も多いんです！
化粧品を購入することが少なくなり、肌のケアに力を入れる方が増えています！
こんなご時世なので、免疫力の強化も大切ですが、
肌のポテンシャルも一緒に高めたいですよね♪
そんなお肌の保湿成分の要となるのが
「セラミド」です！！！
セラミドがお肌に満ちている状態であれば、紫外線からお肌を守る防御力も高まり、
外部からのダメージも受けにくい艶肌を保てることができます！
マスク生活にとって、摩擦のダメージや、これまでにはなかった肌悩みを
抱えている方も多いですが、ぜひ、このセラミドの摂取を意識していただくと、
潤いに満ちたプルプル肌に近づけます(^^)/
特に25歳以上の方は、お肌の油分不足が原因で肌荒れや、たるみに繋がりやすいので、
ぜひ、積極的にセラミドを意識して、取り入れてみてください！
セラミドが含まれている食べ物としては、、、
こんにゃく、わかめ、大豆が代表的です！
もちろん、セラミド配合のサプリメントも有効ですし、
外から補ことのできるスキンケア用品でセラミドの入ったものを
使ってみるのも良いと思います！
お肌の調子が良くなるだけでなく、手荒れや、かかとのカサカサ感も解消してくれますよ！
是非、参考にしてみてください(^^)/
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