ノルン(Norn)のブログ
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投稿日：2025/10/31
- 秋におすすめ！頭皮と髪を育てるケア法
- こんにちはNornです♪
今回は、秋におすすめの頭皮と髪を育てるケア法をご紹介します。
秋は髪が乾燥しやすい季節ですので、適切なケアが必要です。まず、頭皮の保湿を心がけましょう。乾燥した頭皮はかゆみを引き起こし、髪の成長にも悪影響を及ぼします。頭皮専用のローションやオイルを使ってマッサージし、しっかりと保湿してあげてください^^
次に、栄養豊富な食事を意識しましょう。秋の食材には、髪に良いとされる栄養素がたっぷり含まれています。例えば、さつまいもや栗、鮭などは、ビタミンやミネラルが豊富で髪に良い影響を与えます。
また、ストレスを軽減するために、趣味やリラックスできる時間を持つことも大切です。心の健康が髪に良い影響を与えることを忘れずに、秋の訪れを楽しんでくださいね◎
皆様のご予約お待ちしております。
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Norn【ノルン】
福岡県福岡市早良区高取2‐1‐7 １階
アクセス：地下鉄線 藤崎駅 4番出口徒歩3分
TEL ：092-845-3900営業時間：10:00～19:00
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