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オールデイハローズ(ALL DAY HELLO'S)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-13 14:25:07.0
- 頭皮の臭い対策
-
こんにちは！ALL DAY HELLO'Sの伊丹です。
前回は頭皮の臭いの原因についてお伝えしましたが、今回は頭皮の臭いの対策方法を紹介したいとおもいます。
対策方法としてまずオススメなのが、シャンプーを見直すことです。
洗浄力の強いシャンプーを使っていると頭皮の乾燥が進み、それを潤そうと皮脂が過剰分泌するという悪循環になってしまいます。
お気に入りのシャンプーでも、実はご自身の頭皮に合っていなかったり、その時の体調によっては刺激になる場合があります。
頭皮の臭いが気になる、頭皮が荒れやすい、痒みがある、乾燥しやすいという方は特に洗浄力が低く低刺激なシャンプーを使用していただきたいです。
オススメのシャンプーとしては、マイルドな洗浄力の「アミノ酸系」や「ベタイン系」のシャンプーです。以下の成分が入っているかをシャンプーを選ぶ際に見てみてください。
アミノ酸系・ベタイン系の洗浄成分例
・ココイルグルタミン酸Na
・ココイルメチルアラニンNa
・ココイルサルコシンNa
・ココイルメチルタウリンNa
・ラウラミドプロピルベタイン
シャンプーを見直すだけでなく、シャンプーの方法などを見直すことも大切です。
強く洗いすぎていないか、しっかりと洗い流せているか、1日に何回も洗っていないか、お湯の温度は熱すぎないか、入浴後はすぐにドライヤーで乾かしているか、などを見直してみてください。
ご自宅でのケアだけでなく、ヘッドスパでも頭皮環境の改善をして臭いなどの対策につながるので、是非体験していただければと思います。
最後までご覧いただきありがとうございます！
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