ティム(Tim)のブログ
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投稿日：2022-10-12 15:10:42.0
- モナリインナーケア
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こんにちは、山田です(^^)
前に紹介したモナリのインナーケア【シナジー】を飲んでいて気づいたことがあったので共有します
初めは夜寝る前に飲んでいてとても効果があったので1ヶ月経って朝に変えてみたら少し体調がスッキリしない日が続いたので夜に戻してみたんです
そしたらなんと！体スッキリ！！！
シナジーはお風呂の前、ジムの前、ストレッチの前など効果を上げたいものの前に飲むとより力を発揮すると書いてあったので最初は睡眠の質を上げるために夜、その次は日中の活動を重視して朝に変えてみたのですが私には夜寝る前に飲む方が合っていたみたいです◎
もしシナジーを飲んでいて効果を感じられないという方がいたら飲むタイミングを変えてみてください！
自分に合ったタイミングを見つけてより効果的に栄養を摂取しましょう(^0^)
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