ファンドットレイ(Fan. ray)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-23 10:54:56.0
- 美容室ってどれくらいの頻度で通うのがベスト？
-
こんにちは。カラーリストの松下です。
お客様からよくいただく質問のひとつに、「美容室ってどれくらいのペースで通えばいいんですか？」というものがあります。
結論から言うと、「ヘアスタイルや髪質、ライフスタイルによって変わる」というのが正直なところです。ただし、目安となる頻度や、その理由について今日はお話してみたいと思います。
カットだけなら1～2ヶ月に１回が理想
ヘアスタイルをきれいに保つためには、カットは1～2ヶ月に一度がおすすめです。
特にショートヘアに方は、1か月を過ぎるとシルエットが崩れやすくなります。前髪や襟足の伸びが気になる方も多いはず。
逆にロングの方は少し間隔をあけてもOKですが、「毛先が絡まりやすい」「全体的に重くなってきた」と感じたら、そろそろメンテナンスのサインです。
カラーやパーマは約2ヶ月が目安
カラーリングは、根元の伸びや褪色が目立ちやすいので、平均すると6～8瞬間ごとに染め直す方が多いです。特に白髪染めをされている方は、3～4週間でご来店される方もいらっしゃいます。
パーマに関しては、スタイルや薬剤によっても持ちが異なりますが、2～3ヶ月に一度が目安。ゆるくなってきたタイミングで再度かけ直すと、スタイリングがグッと楽になりますよ。
実は大切なのは「自宅でのケア」
美容室での施術はもちろん大切ですが、髪の美しさをキープするには「ホームケア」が欠かせません。
たとえば、カラーやパーマをしている髪はダメージを受けやすく、紫外線や乾燥でさらにパサつきがち。そんな時は、保湿力のあるトリートメントや、髪の内部に浸透するオイルを取り入れるのがおすすめです。
また、ドライヤーの前には必ず「洗い流さないトリートメント」を使うことで、熱から髪を守り、手触りやまとまりも良くなります。
仕事や家事、育児などで忙しい毎日でも、ほんの1～2時間だけ自分のために使う時間をつくることで、気分もスッキリします。
美容室に来た時は、遠慮なくいろいろご相談ください。小さな気持ちの変化も、私たちがしっかり受け止めて、提案させていただきます。
皆さんの髪がもっと好きになるように、そして毎日がちょっと楽しくなるように、お手伝いできたら嬉しいです。
次回の来店も、心よりお待ちしております。
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