ナンバーセブン(N7)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-18 14:03:54.0
- 【ヘッドスパ】あなたの頭皮は大丈夫？？
-
こんにちは。
スパニストのMiCa**です。
今日は自分でできる頭皮の状態チェックの仕方をお伝えしようと思います＾＾
まずは「頭皮の動き」のチェックです。
前、横（耳上らへん）、後ろの3箇所をチェックします。
それぞれ両手でしっかりと手を当てて、動き幅が1～2センチあるかどうかを動かしてみてチェックします。
この動きが鈍い方は、筋肉が凝り固まってしまっている可能性が高いです！
手の甲と同じくらいのハリがある柔らかさが理想ですよ◎次に髪の毛をしっかり分け、頭皮を指の腹で擦ってみます。
指がキラキラ光るようになった方は、皮脂が分泌されているので、
シャンプーをしてからそんなに時間がたっていない様であれば少し頭皮がべたつきやすいタイプの方かもしれません。
白く乾燥したものが付く方は要注意！
ターンオーバーが乱れていて、毛穴が詰まっていたり、歪んでいる可能性があります。最後に「頭皮のむくみ」をチェックします。
耳上の頭皮をつまんで1秒以上持ち続けることができますか？？
もし持ち続けられる人はエイジングが始まっているかもしれません！
このむくみは筋肉の弱まりにもつながる可能性が高いので、
放っておくと顔のたるみの原因にもなってしまいますよ！
自宅でシャンプーの際に少しマッサージしてほぐしてあげるだけでも全然違いますし、
それが続かないという方はぜひ月に1回のヘッドスパをオススメします☆
私の出勤日はちょっと少なめですが、
お問合せいただければご予約が可能の場合もありますので、
よろしければインスタのDMからぜひお問い合わせ下さい◎
＠lilou_mica
その際は、N7のブログを読んだこと、お名前フルネームとお電話番号も明記していただけるとスムーズに連絡がしやすいかと思いますので、
お迷惑おかけいたしますがよろしくお願いいたします！
ご予約お待ちしております◎
スパニスト MiCa**
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