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投稿日:2023-05-15 13:36:35.0
- なぜヘッドスパが必要なのか??
-
こんにちは!
ヘッズファクトリー本店桑原です。
ヘッドスパについてのお話を少しずつブログで
お話ししていきたいと思います(*^_^*)
仕事や家事で忙しい日々、、、
みなさましっかり寝れていますか??
「翌日になっても疲れが残っている気がする」
「充分寝てもスッキリしない」
これは深部疲労のサインです!!
疲れをずっと残したままにしてしまうと体が緊張状態になり
寝ている間もリラックスできていないんです。
わかりやすく例えると、
重い荷物を持ったまま寝ているみたいな状態です。
これではいくら寝ても疲れは取れません(;ω;)
そこでオススメなのがヘッドスパです!
体が疲れているのは意外と脳疲労が原因だったりします。
睡眠不足やストレスはダイレクトに頭皮の硬さに影響して
自律神経を乱してしまいます、、、
疲れを翌日に持ち越さないために
ヘッドスパで頭皮を揉みほぐし、スッキリさせましょう♪
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