髪のうるおいと強さを守る！CMC（細胞間脂質）とは？：2024年10月31日｜ソイル(soil)のブログ

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投稿日：2024-10-31 15:10:52.0

髪のうるおいと強さを守る！CMC（細胞間脂質）とは？: 髪の内部にある「CMC（細胞間脂質）」は、髪のうるおいや柔軟性、強度を保つために重要な役割を担っています。ダメージを受けると髪がパサつきやすくなるため、健康な髪を保つにはCMCケアが欠かせません。今回は、CMCについてご紹介します！

1. CMCとは？
CMC（細胞間脂質）は、髪のキューティクルとコルテックスと呼ばれる層の間に存在し、水分や栄養を保持するために必要な成分です。髪をつくるケラチン繊維同士を結びつける役割を果たし、CMCが豊富にあると髪がしなやかでツヤが出やすくなります。また、CMCは外部からのダメージを防ぐバリア機能も持っています。

2. CMCが失われる原因
CMCは日々の生活や環境要因により、次第にダメージを受けて失われていくことがあります。以下のような要因がCMCの流出を引き起こします：

ヘアカラーやパーマなどの化学処理：薬剤が髪内部に浸透することでCMCが流出しやすくなり、髪がパサつく原因になります。
ドライヤーやヘアアイロンの熱ダメージ：高温の熱はCMCの脂質成分を変性させ、髪の乾燥やダメージを促進します。
紫外線や摩擦：紫外線や日常のブラッシングによる摩擦もCMCにダメージを与えやすく、ツヤやハリが失われやすくなります。
3. CMCを守るケア方法
CMC成分配合のヘアケア製品を使う
シャンプーやトリートメントにCMCや脂質を補う成分が含まれているものを選ぶと、失われたCMCを補い、髪の内部からうるおいと柔らかさを回復させることができます。特に「セラミド」や「コレステロール」などが配合された製品は、CMCの働きをサポートしてくれます。

アウトバストリートメントで保護する
洗い流さないトリートメントやオイルは、CMCの流出を防ぐために有効です。特に乾燥やパサつきが気になる場合は、髪表面にコーティングを施し、髪の中の水分を閉じ込めて乾燥を防ぎます。

低温でのスタイリングとUVケア
ドライヤーやアイロンはなるべく低温設定で使い、髪へのダメージを減らしましょう。また、日常的に紫外線から髪を守るためのUVケアスプレーや帽子を利用すると、CMCの保護に役立ちます。

髪のCMCは、うるおいや柔軟性、ツヤを保つ上で欠かせない成分です。CMCを守るケアを習慣化することで、髪が乾燥しにくく、ツヤと弾力がある美しい状態をキープできます。日々のケアにCMCを意識したアイテムを取り入れ、髪の内部から健康を目指しましょう！