フォレスト(Forest)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-10 21:28:00.0
- 自分のメンテナンスもしました◯ 誉田
-
皆様いつもありがとうございます^ ^ MEGUMIです。
１１月7日立冬を迎えて、皆様は風邪をひいていないですか？
様々な首には、光の入口というものがあり、
【邪気】というのが入ってくると、風邪を引くとも言われています
ね。
手首、足首、首、温めていきましょう^ ^
10月末～最近まで、ちょこちょこおやすみを
頂き、マツエクに行ったり、ネイルに行ったり、
鍼灸に行ったり、、ヨモギ蒸し屋さんに行ったり。
産婦人科に漢方ももらいに行ったり。
これからやってくる12月、一年の総まとめ前に、
しっっかりパワーチャージをして
お客様をお迎えしようと思って行ってきました！^ ^
なんでも【師】がつく職業は
ついつい自分のケアを忘れがちですが。
体が動かないのは1番つらいので、
そうならないように日頃からかなり気をつけて
います。
そして鼻からしっかり吸って、
口からしっかり吐く。3回ぐらいゆっくりするだけでも
とても気持ちがいいです！
来年はどんな風に動こうかなぁ。
と最近、ふと頭によぎります。
皆様はどんなデトックス方法がありますか？？
適度に休むを意識して、
やる気スイッチあげていきましょうね^ ^
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