正しいシャンプーの仕方♪：2023年10月8日｜ウノ伊勢原(UNO)のブログ

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投稿日：2023-10-08 11:29:04.0

正しいシャンプーの仕方♪: こんにちは♪
シャンプーは日々のヘアケアの中で欠かせないステップですが、正しいシャンプーの方法を知っていますか？
年齢とともに変化する髪の状態に合ったケアが必要です！

美容師目線でのシャンプーの正しい方法をご紹介します。髪を健やかに保ち、美しい髪を手に入れてくださいね！
【1】髪をしっかりと濡らす
シャンプーを始める前に、髪をしっかりと濡らしましょう。水を使って髪を濡らすことで、シャンプーの泡立ちがよくなり、髪や頭皮を十分に洗浄することができます。水温はぬるめのお湯がおすすめです。
何も髪についていなければ汚れは7割程度は落ちます。

【2】泡立てるまで
シャンプーは適量を手に取りましょう。髪の長さや量に合わせて、大体10円硬貨くらいの量が目安です。
手のひらにシャンプーをのせ、よく泡立てます。直接頭皮にシャンプーをつけると、泡立ちが悪くなりますので、事前に手で泡立てることをお勧めします。

【3】マッサージしながらシャンプー
シャンプーを泡立てたら、頭皮に優しくマッサージしながら洗いましょう。指の腹を使って、円を描くように頭皮をマッサージすると、頭皮の血行を促進し、頭皮の汚れや皮脂を取り除くことができます。特に生え際や後頭部などの地肌を丁寧に洗うようにしましょう。

【4】髪の毛先は優しく洗う
頭皮を洗った後は、髪の毛先にシャンプーを残し、優しく洗います。髪の毛は頭皮よりも傷みやすいため、根元よりも毛先を重点的に洗いましょう。
毛先にはたくさんのダメージが蓄積されていることが多いので、特に毛先を優しく洗うことで、ダメージを最小限に抑えることができます。

【5】流しはしっかりめに
シャンプーを洗い終わったら、十分にすすぎましょう。シャンプーが残ったままだと、頭皮や髪に残留し、頭皮のトラブルや髪のツヤを損なう原因になります。水を使って丁寧に洗い流し、シャンプーが完全に落ちるまで確認しましょう。

当たり前かもしれない内容ですが、思い返すと私、できてないとこあるかもって思われた方も多いはずです。
毎日のことなので意識してやるだけで髪質は変わってきます！是非やってくださいね☆

#ヘアケア