ナンシー(9c)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-06 15:07:36.0
- 自然の流れと生きる☆
-
暑かったり涼しかったり
この時期の服装って難しい！
今日はちょっと薄着しすぎた大橋です(´ω`)
「暦」って、何を思い浮かべますか？
立春、立夏、立秋、立冬
夏至、冬至…
このあたりは馴染み深いんじゃないでしょうか
この暦は、ただ「ある」だけではなくて
その時々に合わせた食べ物や過ごし方があるんですよ♪
冬至のゆず湯やカボチャが有名どころ☆
「健康」で「幸せ」に「長生き」するために
人間が積み重ねてきた知識のかたまり、それが暦！
6/6頃からは「芒種」と言われる時期に入ります
ポイントは水分代謝かな…
お水の飲みすぎ、お砂糖の摂りすぎは
「だる重～～」が、べっとりと、こびり付きます
そんな時におすすめの食材や過ごし方
サロンでお伝えしてます♪
大橋の公式LINEやInstagramでは、季節の養生も発信してます～♪
チェックしてみてね☆
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